Come Avere Denti Bianchi E Gengive Sane

Come Avere Denti Bianchi E Gengive Sane

COME AVERE DENTI BIANCHI E GENGIVE SANE

Con I Consigli Del Dentista: Gli 8 Steps Da Fare A Casa Per Denti Belli E Gengive In Buona Salute

Ecco i consigli del mio dentista su come avere denti bianchi e gengive sane con  8 semplici steps da fare ogni giorno. Lo sbiancamento dei denti che facciamo a casa o quello professionale, a lungo andare, può rovinare lo smalto dei denti. Durante la mia seduta di igiene dentale ho intervistato la mia super dentista riconosciuta da periti odontoiatrici legali e vi riporto quello che mi ha detto.

Come avere denti bianchi e gengive sane in 8 steps da fare a casa

Consigli generali per avere denti bianchi e gengive sane:

  1. La pulizia dei denti va effettuata in genere ogni 6 mesi, 1 volta all’anno per i fortunelli che hanno denti e gengive particolarmente sani.
  2. È risaputo che fumo, alcool, qualsiasi tipo di bevanda che non sia acqua e alimenti zuccherini e cibi più o meno acidi compromettano la salute dei denti. Ecco perché i denti vanno lavati fra i 30 e i 40 minuti dalla fine di ogni pasto, almeno 3 volte al giorno.

Passiamo ora ai consigli specifici per avere denti bianchi e gengive sane:

per le bocche con gengive infiammate e gengive che si ritirano, con colletti denti scoperti e quindi maggiore sensibilità dentale:

  1. Usare un collutorio senza alcool e fare uno sciacquo al mattino prima di lavarsi i denti;
  2. Usare un dentifricio con sufficiente fluoro, fra i 1000 e i 1500 ppm (F), le quantità si riferiscono ovviamente solo agli adulti. Se volete approfondire potete linkare questo utile articolo riguardante il fluoro: https://www.altroconsumo.it/salute/farmaci/news/fluoro-nei-dentifrici-nulla-di-preoccupante
Dentifricio Mentadent per mantenere denti sani e forti

Dentifricio

  1. Dopo essersi lavati i denti, non fare l’ultimo risciacquo con acqua, né utilizzare il collutorio come spiegato sopra. In questo modo il poco dentifricio che è rimasto in bocca, avrà il tempo di agire;
  2. La sera usare il filo interdentale che serve a pulire gli spazi in cui i denti si toccano. Usare invece uno scovolino interdentale che serve a pulire gli spazi in cui i denti non si toccano. Gli scovolini interdentali sono di varie misure, quindi è il vostro dentista che vi dirà la misura più adatta a voi.

Scopriamo i due consigli, forse i più importanti, per avere denti bianchi e puliti e gengive sane, che la dottoressa ci ha dispensato!

Il quinto consiglio specifico è per chi, come me, ha le gengive abbassate o le gengive che si ritirano, usare occasionalmente un siero che si trova tranquillamente al supermercato a € 18,50.

Siero Mentadent riparatore dello smalto per gengive sane

Siero Mentadent

Mi ha consigliato il siero Mentadent, il quale crea una barriera protettiva sulle aree sensibili, aiutando a riparare lo smalto danneggiato. Questo siero ripristina il contenuto minerale e la micro durezza dello smalto e dona un sollievo istantaneo e duraturo, proteggendo dalla sensibilità dentale. Si utilizza nel seguente modo:

  • Applicare 2 volte al giorno, dopo essersi lavati i denti, per un massimo di 16 gocce;
  • Versare 1 goccia di siero sull’applicatore;
  • Applicare il siero direttamente sulle aree sensibili, vicino alla linea gengivale e massaggiare gentilmente con l’applicatore;
  • Non risciacquare.

L’ultimo ma importantissimo è l’uso di uno spazzolino elettrico per chi non ha particolari problemi e uno spazzolino elettrico sonico per chi invece ha delle gengive problematiche. In quanto quello sonico risulta essere più delicato.

Per i dettagli sull’uso dello spazzolino sonico https://www.thetubetrotter.com/spazzolino-sonico/

Avete trovato un metodo su come avere denti bianchi senza rovinarli? Avete scoperto il modo per stoppare le gengive che sanguinano? O ancora avete scovato il modo su come avere denti più bianchi, anzi denti da star? O meglio ancora avete dei rimedi naturali per avere denti bianchissimi?

Scrivetelo qui sotto, sono desiderosa di provare qualche altro rimedio su come avere i denti bianchi e le gengive sane!

N.B.: Il presente post si riferisce esclusivamente all’igiene dentale degli adulti, non dei bambini. Tutti i consigli citati, come già spiegato sopra, provengono da una professionista abilitata. Le informazioni contenute in questo blog sono da intendersi esclusivamente a scopo informativo. Non costituiscono la formulazione di una diagnosi o la prescrizione di alcun tipo di trattamento. Non sostituiscono in alcun modo il rapporto diretto medico-paziente o una visita specialistica. Consiglio ai lettori 3.0 che volessero approfondire, chiedere sempre conferma al proprio dentista di fiducia riguardo qualsiasi informazione riportata.

No Comments

Post A Comment